В статье представлены 5 рецептов для ПП-ужина с калорийностью менее 100 ккал, включая курицу с фасолью, жульен с куриной грудкой и другие. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Статья будет полезна тем, кто следит за своим питанием и хочет приготовить что-то вкусное и полезное для ужина.

Диета 'Любимая' обещает быстрое похудение и очищение организма за 7 дней. Рацион диеты включает питьевые дни, овощные, фруктовые и белковые дни. В последний день диеты предусмотрен выход из нее. В статье представлен вариант меню на 7 дней диеты 'Любимая'.